Mr. Pinguim

Tenho refletido muito sobre coisas simples que nos fazem felizes. REALMENTE felizes. Daquela sorte de coisas que nos fazem ver poesia na vida.

Pensei que fosse a época que estou vivendo, talvez o fato de ter mudado de casa (mudanças são muitas vezes estimulantes) ou ainda por ter encerrado um ciclo de histórias estranhas e confusões bizarras dentro de mim, causando uma verdadeira “paz de espírito”. Mas descobri que não é nada disso. Tudo isso é a CONSEQUÊNCIA. A CAUSA, o que REALMENTE te faz se sentir feliz, é nossa velha e boa amiga AUTOESTIMA.

Essa é a palavra-chave, a defesa dos psicólogos quando eles justificam o processo muitas vezes traumático da terapia e da análise. “Saiba mais de você, se conheça e, por fim, SE AME E AME SUA VIDA!”. Esse é o segredo… como diz uma cliente da minha agência, ‘as simple as that’!!

Pra saber como anda sua autoestima, repare como você encara um elogio. Se ele vier num momento de boa autoestima, funcionará como estimulante, gerando um círculo vicioso: você toma o elogio pra si, adora, conta pra mãe, pro pai, pro cachorro, anota no diário e passa o dia, a semana ou, para os mais exagerados, O MÊS sorrindo por causa daquele comentário… Em compensação, se sua autoestima estiver em baixa, suas reações serão negativas: ao ouvir o elogio, você vai dizer que as coisas não são bem assim, que há aspectos nos quais melhorar, vai lembrar daquela outra coisa em você que você NÃO GOSTA, vai esquecer de agradecer, não vai sorrir, vai duvidar da veracidade do comentário e pode inclusive iniciar uma “sessão-divã” com o coitado que só queria lhe fazer um elogio…

Se você ouvir algum tipo de comentário legal, seja sobre sua personalidade, sobre sua família, sobre seu trabalho, faça um favor a si mesmo: AGARRE. TOME PRA SI. Palavras têm muita força quando se acredita nelas. Sinta a energia dos bons pensamentos, o bom fluido de quem captou boas intenções e gestos gentis no seu dia a dia, da pessoa que perdeu 5 segundos do seu precioso tempo – “time is money!” – pra lhe falar algo de realmente BOM… Quando alguém fizer isso, ACREDITE. Em primeiro lugar, porque já é imensamente difícil pessoas tecerem algum tipo de elogio umas às outras hoje em dia! E segundo… porque um pouco de autoconfiança não faz mal a ninguém!!

Quem atinge esse patamar da autoestima elevada finalmente entende o que Mário Quintana quis dizer com “cuidar do jardim para que as borboletas venham até você”. Passa a olhar a vida com outros olhos… Começa a achar lindo ir na academia, não apenas para cuidar do corpo, da saúde, mas também para cuidar da mente, conversar com pessoas diferentes, cada uma com uma história de vida, uma personalidade e um desafio a se vencer, trocar ideias e experiências… Passa a achar sensacional pegar uma balada com os amigos de infância – aquela que antes era rotineira!! – e rir, rir muito, sabendo que pouquíssimos à sua volta têm amigos de tão longa data e com quem ainda se dão tão bem… Passa a agradecer a Deus por cada dia, cada manhã, cada sol ou chuva que vem chegando, porque a vida… ela simplesmente “é bonita, é bonita e é bonita!!”.

“Sintonize sua vibração
Não há tempo pra viver em vão
E não pense mais em desistir
Existe um mundo que só quer te ver sorrir…”

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Contatos:

E-mail: colunamiss@gmail.com

Twitter: @colunamiss

Perguntas: www.formspring.me/missindependent

Saudades?

Não atualizava essa coluna de Beijo de Pinguim desde o dia 18 de agosto! Já faz quase um mês e meio! E olha que não é preguiça minha! Sabe o que é isso, né? Falta de fotos! Ta osso pra completar somente QUATRO fotos.

O que é isso minha gente?

Vamos mandar fotos e mais fotos! Eu preciso! Vocês não gostam dessa coluna? Então MANDEM! Vamos chegar na coluna número 100!!!! Mandem suas fotos para beijodepinguim@gmail.com que eu divulgo na próxima terça aqui!

E lá vamos nós:

As gatíssimas Fran Moraes e Karen Pinke fazendo um Beijo de Pinguim loira-morena.
Ou morena-loira, não necessariamente nessa mesma ordem.

As garotas Malú Godoy e Daniela Dias que quase não deram um BDP direito.
Mas foi válido. Ficou sexy.

Fala aí?

As morenas Julia Furtado e Renata Di Donato em um graaaaande Beijo de Pinguim! Hohoho!

A cachorra poodle Doody e o seu leão de estimação. Foto enviada por Vanessa Fernandes.

Acho que é isso! Valeu? Até semana que vem!
Beijos de Pinguim pra vocês ( :><: )

Games – Star Shot Carnival

Um Olhar: Espera
Fotógrafo: Paulo Macarini
Modelo: Mayara Campos

Vídeos

Nunca mais reclame de pouco espaço na sua mala!

QUATRO angulos diferentes de uma briga entre um cara e um senhor na plateia de um jogo de tênis

Como será a vida em 2014?

É por essas e outras que o iPad nunca vai substituir os jornais impressos! MUITO BOM!

Megan Fox em um comercial de tv sensualíssimo da Emporio Armani

Teoria de Pavlov. Entenda o que é em um vídeo bem engraçado!

Olha só que louco esse pessoal da China empacotando baralhos! Parece até fake! A prática é a Mãe da perfeição!

Música “Bad Romance” da Lady Gaga tocada naqueles pianos com canos! Muito bom! UAEhuhAUeh!

MysteryGuitarMan faz pedido de casamento com trailer de cinema falso! MUITO BOM!!!

O goleiro mais BURRO da história!!!!

Comercial do Fifa 11!

PAC-MAN da vida real feito em cadeiras de um teatro

SUSTINHOS! Apresentadora entrevista celebridades e tem um costume de assustar os convidados

Cinema e Séries

Pessoas desmaiam e sofrem convulsão assistindo ao filme “127 Hours”, do conhecido diretor Danny Boyle!

Pokémon em live action! Assista ao trailer completo desse fanfilm

Trailer (com cara de curta-metragem) de um boxiador. Sério… assistam! MUITO BOM

A HBO provou, e descobriu o que já estão fazendo a trocentos anos na internet: é possível legendar a tempo!

Ryan Reynolds fala mais sobre a adaptação de Deadpool

Ator fala que seu uniforme de Gavião Arqueiro (nos Vingadores) estará mais próximo da realidade, do que dos quadrinhos

Vocês já viram o tamanho que ta a Dakota Fanning hoje? A uma olhada no trailer de The Runaways

Vão lançar uma paródia pornô do filme “Centopéia Humana”

Documentário Senna ganha trailer em português!

John Hamm, de Mad Men, tem nome cogitado para o papel do próximo Superman

Assista aos 10 primeiros minutos de Easy A, com aquela coisinha LINDA da Emma Stone!

Série Heroes está definitivamente morta

Confira fan film russo de Transformers! Muito bem feito!

Milla Jovovich diz que Resident Evil 5 é uma certeza

Veja pôster da 5ª temporada de Dexter

James Cameron vai produzir SÉRIE de True Lies!

Liberado novo trailer de Jogos Mortais 3D!

Publicidade, Mídias Sociais e Internet

Veja a nova forma de publicidade e FORÇA o internauta a digitar o slogan de uma marca. Prove que é um humano

Harvey, o cachorro publicitário! Muito bom!

Esquenta a briga no mercado de compras coletivas

Qual o futuro da internet? Reflita!

Invasão de braços de zumbis em Madrid para promover “Resident Evil: Afeterlife”

Três combos de slides! Jogos e Aplicativos Sociais: padrões de consumo, interações, análise e desenvolvimento

De que cor é a web? Infográfico mostra as cores mais poderosas na rede! Muitoooo BOM!!

Campanha experimental da Nike usa geolocalização e um carrinho de comida

35 indicadores chave de desempenho para mídias sociais

Twitter revela “o novo Twitter”

Leite Condensado Moça com site novo e totalmente “Social Media”

Topper continua campanha em favor (na verdade zuando) do rugby no Brasil

Comercial bonito com gatos da IKEA

Mobiliário urbano usado em campanha contra o fumo!

Mulher toma banho na rua para promover sabonete líquido

Música

Veja todas as atrações anunciadas do Sp Onlive Festival no site oficial do evento

Lady Gaga: tem algo de muito estranho nessa foto dela!

Notícia do SP Onlive Festival no Folha.com! Kevin Costner fará show com sua banda no interior de São Paulo em novembro

Vestido de carne? Como é a Lady Gaga… eu não me surpreendo

Açougueiros analisam vestido de carne de Lady Gaga: ‘não tem filé’

Veja o vídeo com a matéria sobre o SP Onlive Festival, que passou no Tem Notícias na Tv Tem de Bauru e Sorocaba

Nostalgia MASTER!!!! Muitoooo boa essa música tocada no teclado!

SP Onlive Festival anuncia dois nomes internacionais da tenda eletrônica: Milk & Sugar e o Dj Jean Claude Ades

Garotas Nerds mostram seu talento com música paródia da Katy Perry

César Menotti e Fabiano se juntam as grandes estrelas do SP Onlive Festival

MTV lança site para acompanhar os temas mais comentados sobre o VMA 2010 no Twitter. Muito legal!

Maria Gadú e Caetano Veloso juntos, em Bauru, no Palco do SP Onlive Festival

Fotos

Coringa (Heath Ledger) e Batman (Christian Bale) nos bastidores do último filme do Batman

Vejam essas fotos sensuais da cantora Pitty! Nunca tinha visto ela fazendo fotos desse tipo! Fotos muito boas! Hehehehe!

Qual modelo finalista você acha que deve ganhar? Elite Model Look 2010

Outros

O risco do FATOR TIRIRICA

Não deixemos o Netinho chegar ao Senado

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Taxa de impostos explícita no preço: eu quero! Leiam isso! Muito interessante!

[GRÁFICO] O que quer dizer “mas você é um irmão para mim”?

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Veja o Boneco de Sylvester Stallone como Barney Ross de “Os Mercenários”. Muitoooo igual!!

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Um cara tentou pagar de gatão falando que a garota de uma foto da net era sua namorada. Ela descobriu. Veja o que deu

Serra ficou nervosinho? Vejam ele brigando com uma jornalista! Vamos votar na Marina pessoal! 43!!!

Bruce Lee adora presentes!

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Esse churrasco foi dia 05 de setembro… faz tempo. Mas eu precisava colocar aqui porque estavam pedindo. E porque não tem o que colocar aqui também. hohoho!

Bom fim de semana pra vocês!